頭髮不去修剪的話，就會一直一直的生長，越長越長。經研究，人的頭髮生長速度約為每天0.027~0.04公分，一個月約可以長出1公分。

如果從出生後一直不剪頭髮，到60歲時就可以有約600公分的頭髮？

其實並非如此，頭髮是有一定的壽命的，通常一根頭髮的壽命約2~8年，然後會衰老掉落，再發育生長一根新的頭髮，這就是「頭髮的生長週期」。

頭髮生長週期可分為成長期、退化期和休止期三個階段。

我們的頭髮每天都會掉下來一些，卻又看不出變化?

每次起床時候都會發現一些頭髮在枕頭上，梳頭的時候，洗頭髮的時候也都會發現掉落的頭髮，這樣的現象正常嗎??

答案是：正常的喔。因為會有這樣的現象是因為頭髮生長週期所致。正常人的頭髮總數約10萬根，根據專家研究，10萬根的頭髮中，

生長期的頭髮約佔75%~90%(平均80%)；退化期的頭髮約佔1%，休止期的頭髮約佔9%~24%(平均13%)；不同年齡、不同性別和不同部位的頭髮生長期不盡相同。

休止期的頭髮，是由於毛囊基底的真皮乳頭層已失去血液的供應，毛髮已失去所需的營養，因而自行脫落。所以不管是在枕頭上、梳頭時和洗頭時看到的落髮，都是休止期的頭髮。

當然不是每根頭髮生長週期都是在同一個階段，每根頭髮都有其自己的生長週期，不用擔心一下子掉一大區域的頭髮。根據測算正常人每天平均會掉落約20~100根的頭髮。

雖然每天都有休止期的頭髮脫落，但每天也有新的頭髮誕生，頭髮的生長和脫落始終處於平衡的狀態，頭髮總數始終保持不變，這也是每天有掉髮但看不出頭髮整體變化的原因之一。

成長期約為3~6年，退化期約為3~6週，休止期約3~4個月。因此人的頭髮不可能無止盡的長下去。到了一定的時間，它會停止生長，隨後逐漸脫落。而頭髮的生長週期就是它從發生、成長、退化直至掉落的整個過程喔！！