要鑒別自己的頭髮到底有沒有彈性，其實並不難。只要從頭上剪下一根頭髮來，用手指夾著頭髮兩端，用力拉一拉。

•狀況一

頭髮沒有伸長，說明頭髮太乾，頭髮失去了水分和彈性，頭髮已經出現健康問題了，應該引起重視，加強頭髮的護理。

•狀況二

頭髮伸展性好，有彈力，那麼頭髮就是健康的。

•狀況三

如果頭髮失去彈性，除了先天因素以外，後天造成的原因不外乎有三個因素，一是經常使用吹風機吹乾頭髮；二是染髮、燙髮；三是經常在太陽底下暴曬。這三種因素直接導致了頭發毛鱗片損傷而失去了水分，最終失去了彈性。